孕妇食谱-烤五花肉茭白

孕妇食谱-烤五花肉茭白

      食谱名称:烤五花肉茭白

      食谱属性:孕中期 / 中晚餐 / 主食

      食谱原料
      五花肉2片、茭白1根、酱油1/2茶匙、糖1/4茶匙。

      制作方法
      1.茭白洗净、对切,将五花肉顺着茭白卷起,涂上调味料,并以锡纸包起来。
      2.烤箱先预热,将包好的茭白移入烤箱中,烤约5分钟即可。(孕妇网https://www.hbmami.com整理)

      适用人群
      怀孕中期准妈妈

      健康提示
      此菜营养丰富,鲜甜可口,可增进食欲。


责任编辑:阮艺林 

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