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孕妇能吃红菇吗

      红菇口味新嫩，富含多种氨基酸和脂肪酸，孕妇是可以食用的，除能补充营养物质外，还可以帮助降血压和预防贫血等，增强孕妇体抗力，但是孕妇吃红菇一定要仔细挑选，因为红菇还是比较稀少，市场上有很多多假的，不要误食。

      不仅怀孕期间吃红菇是很有好处的，孕妇在分娩或者产后吃红菇也能起到滋补健身的效果，在某些地区分娩时吃红菇甚至已经成为习俗。

      红菇食疗作用

      1 红菇味甘性温，有补虚养血、滋阴、清凉解毒的功效；
      2 红菇治贫血、水肿、营养不良产后恶露不尽、关节痛、手足麻木、四肢抽搐。
      3 红菇还具有增加机体免疫力等作用。


责任编辑：阮艺林 

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