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1、富含蛋白的食物

富含胶原蛋白以及弹性蛋白的食物都是有利于慢性咽喉炎算上部位的修复的食物，比如猪蹄，猪皮以及蹄筋，海产品和豆制品等等。

2、富含维生素B的食物

维生素B的作用真的超级多，如果孩子有咽喉损伤的话可以多给孩子吃一些富含维生素B族成分的食物，比如瘦肉、肝脏鱼类和新鲜的蔬菜水果等，还有奶类和豆制品类都富含维生素B。

维生素B成分有助于帮助修复咽喉损伤，而且多摄取维生素B还可以消除呼吸道粘膜的各种炎症哦。