在秋季因为天气等因素不少的孕妇都会出现上火的情况，一旦上火就容易造成孕期的便秘或者是是肝脏受到损伤等问题。因此迅速败火是最好的选择，大部分的人都会直接依靠药物。其实降火用药不靠谱，用食疗才是最好的选择。生活中有不少的食物都会具有降火的效果，而且孕妇食用之后还不会影响母婴的健康，那么你知道孕妇吃什么败火好呢?不妨试试这几种食物吧。
1、吃梨
梨子有着不少的营养，孕妇食用之后不但可以清热而且还能润肺哦。因此孕妇上火的时候应该多吃点梨子，你可以选择生吃也可以做冰糖来食用哦。
2.柚子
其实柚子对孕妇的功效非常多，它所含的营养不但可以防治感冒解决你的喉咙疼痛问题而且还能降火哦，是孕期必吃的食物。
3.哈密瓜
想要降火多吃点哈密瓜吧，它含有一种叫做瓜精酸的营养物质，这种营养是具有降火的效果，因此上火的孕妇可以多吃点哈密瓜，如果说你是因为饮食导致的上火，那么哈密瓜更合适了。
4.牛奶
在很多人眼中喝牛奶是越喝越上火，实则不然，牛奶是属于微寒性的食物，对抗火气是最有利的帮手。孕妇常喝可以去火气，当然建议不要把牛奶冰冻了在食用，营养会大大的降低。
虽然说以上的食物都是具有降火的效果，不过小编建议还是不要多吃，要控制好量。这些都是属于寒性类的食物，吃多了会容易出现腹泻腹痛的情况。因此在治疗上火的时候一定要注意食用量。其实孕妇上火是不容忽视的，不要认为上火的时候忍几天火气就没了，最好是上火还没冒出来的时候就开始食疗防治了。