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作为新妈妈，月子期间如果能正确地护牙，就可以减少很多疾病，而有些年轻的新妈妈懵懵懂懂，不知道该怎样护理自己的爱牙，则有可能滋生许多疾病，为刚刚拉开序幕的新生活增添许多烦恼。 月子期间新妈妈要认真刷牙 新妈妈在坐月子的时候，有些老人会阻止新妈妈刷牙，说产妇如果刷牙，会使牙齿酸痛、松动。有的产妇在产后一个月内就没敢刷牙。其实，这种做法是错误的，据专家介绍，产妇刷牙使牙齿酸痛、松动完全没有科学道理，是一种健康的误区，而且在月子期间产妇更应注意口腔卫生。 产妇在分娩时，体力消耗过大，抵抗力降低，容易被病菌侵入机体致病。另外，为了产妇的康复，在产后坐月子期间，家人多会给予富含维生素、高糖、高蛋白的营养食物，尤其是各种糕点和滋补品，都是含糖量很高的食物，如果新妈妈吃后不刷牙，这些食物残渣长时间停留在牙齿的缝隙、沟凹内，发酵、产酸后，会促使牙釉质脱磷、脱钙，牙质软化，致病菌就会乘虚而入，导致牙龈炎、牙周炎和多发性龋齿的发生。因此

“有儿科大夫在线不？我外甥长米粒大囊肿之后头顶开始秃成这样，医师诊断脱发性毛囊炎，给予葡萄糖酸锌颗粒、活力苏口服液、复方多粒菌素B软膏，三天没什么好转，是不是要等等？……”日前，作家六六在微博上为自己小外甥脱发求助医生。 稀少、发黄、脱发……其实有许多关于孩子头发的问题让家长担心不已，本期育儿，我们就孩子的头发好好聊一聊。 孩子掉头发，或是精神紧张造成 孩子脱发跟大人一样，也分正常脱发和不正常脱发。郑州大学第三附属医院生长发育门诊主任医师王伟介绍，头发长到一定时间就会自动脱落，所以给宝宝梳头时稍微掉一些头发是很正常的事。 “一般脱去的头发和长出的头发应差不多一样多，数量会保持平衡，但如果发现孩子头发越来越少，家长就要注意了。”王伟说，导致孩子脱发的原因有很多，其中孩子的精神因素很重要。 3岁以上的孩子，特别是三、四岁的孩子和六、七岁的孩子很容易脱发。王伟介绍，这个年龄段的孩子一般刚上幼儿园或

新闻背景： 日前，一条题为“iPad成儿童视力第一杀手”的微博令“苹果”控们大惊失色。该微博称“4岁宝宝近视200度，小朋友视力从1.0降到0.5，眼科诊室外孩子排排坐……他们是iPad控，切水果、读童话、看动画离不开iPad，遭遇了视力‘毒苹果’”，短时间内被疯狂转载上万次，引起了很多家长的关注。 据《扬子晚报》报道，该微博中的4岁宝宝蓉蓉（化名）原本是个“粘人精”，如今一抱着妈妈的iPad便不愿放手，能安安静静地坐下来一声不吭，妈妈也落得清闲。在各大医院门诊中，医生们已经发现，手机、iPad等电子产品对学生视力的影响很大。一些孩子一边“挂水”，一边还抱着iPad不放。 专家视角 过早玩iPad 影响孩子身心发育 南医大二附院眼科主任张晓俊解释，iPad采用了先进IPS屏的技术，但是LED的背光源，会使得i-Pad2的亮度更高，瞳孔会不断进行收缩来适应光源的变化。调节瞳孔的睫状肌会一直保持

菠萝里有三种不好的成分，可能给人带来麻烦： 甙类 甙类是一种有机物，对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性。所以吃了未经处理的生菠萝后口腔觉得发痒，但对健康尚无直接危害。 羟色胺 羟色胺是一种含氮的有机物，有强烈地使血管收缩和使血压升高的作用，每100克果汁中含2.5毫克~3.5毫克。吃多后直接的反应就是头痛。 菠萝蛋白酶 菠萝蛋白酶是一种蛋白质水解酶。提炼出来以后有很强的分解纤维蛋白和血凝块的作用，在医疗上有用。菠萝中的少量蛋白酶吃到胃里后就被胃液分解破坏。但是有少数人对这种酶有过敏反应。吃后15~60分钟左右出现腹痛、恶心、呕吐、荨麻疹(俗称风疹块)、头痛、头晕等症状。严重的还会发生呼吸困难及休克。所谓菠萝过敏就是指此而言。 爱心提示： 如果为了保持菠萝的生鲜口味，可以把切成片或块的菠萝放在盐水(一般烧菜的咸度)里浸泡30分钟左右，再用凉开水浸洗去咸味，也同

鲜榨果汁之所以这么受欢迎，自然和它富含维生素是分不开的。但最近关于鲜榨果汁中营养成分的讨论很热闹，有人力挺果汁里丰富的维C，也有学者认为水果榨成汁后维C“损失惨重”，甚至超过90%。 而工业生产的果汁采用了保鲜手段解决了维C流失的问题，但其他问题又让消费者充满疑惑。到底鲜榨果汁的营养如何呢？常喝好不好？一起看看吧。 鲜榨果汁Vc损失多少，要看水果酸性 某食物分析实验室进行了一项实验，对水果和蔬菜榨汁后的维C的流失量进行了测量。实验选用的水果和蔬菜包括黄瓜、梨、胡萝卜和西瓜。 实验结果表明，水果和蔬菜汁里的维C有不同程度的流失，最严重的甚至流失了90%以上。这样的实验结果让人觉得有点不可思议，是不是水果中的营养元素在榨汁之后都会有这么严重的损失? 专家表示，水果里的维C流失主要是因为发生了氧化反应。维C的学名叫抗坏血酸，它具有抗氧化的作用。而当蔬菜和水果被榨成汁后，蔬菜里的细胞被破坏，维C就会

头发稀疏： 宝宝头发一直生长缓慢，几乎不长头发，头发稀疏，又少又软。 原因1：刚出生的宝宝正处于发育期，生长速度极快且新陈代谢也非常旺盛，因此头皮上的油脂分泌得很多，如果妈妈不常给宝宝洗头发，宝宝头皮上的油脂、汗液等分泌物以及污染物就会刺激头皮，而引起头皮发痒、起疱，甚至继发感染，从而导致头发容易脱落。 原因2：缺钙引起的脱发，一般会伴有血钙下降。 原因3：缺锌、贫血、伤寒、肝炎、用抗肿瘤药、结核及营养不良等，也会造成宝宝头发生长缓慢。 枕秃： 宝宝后脑勺骨头突出的地方，横的一圈掉头发，其他部分则不明显。 原因1：生理性的落发。可能是因为宝宝平躺睡觉时，与枕头摩擦而产生落发，宝宝头部出汗后，头会左右摇摆，自然会对原本就脆弱的后脑勺部位的头发产生伤害，造成落发。 原因

经常给宝宝掏耳屎有害处 小宝宝的外耳道还远没有发育成熟，而且外耳道由于大多呈扁平缝隙状，不容易操作，加上耳内皮肤很娇嫩，经常掏耳屎很容易造成一些不良后果：轻者掏伤耳内皮肤而引起炎症，生疖长疮，严重的可能会把鼓膜捅破，导致宝宝听力损伤。 临床医生还发现，经常掏耳屎，会使外耳道的皮肤因为经常受到刺激而形成外耳道乳头状瘤。虽然它是良性的，可以用手术的方法切除，但切除后容易复发，而多次复发后就有可能转化为癌症，对生命构成威胁。 由此，你就可以了解为什么要“善待”宝宝的耳屎了。一般来说，耳屎会随着宝宝的咀嚼、张口或打哈欠的活动，借助于下颌等关节的运动而自行脱落，并排出耳道，所以你并不需要担心。 耳屎的作用 你也许会觉得不可思议，因为一般都认为耳屎是无用的废物，而其实不然。耳屎在保护人的耳朵方面可是担当着相当重要的角色： 耳屎像哨兵一样守着外耳道的大门，阻止异物侵入耳朵，保护耳道和鼓膜。当空

1.在为宝宝准备食物之前认真洗手。 2.世界卫生组织建议在6个月左右开始给婴儿添加辅食。如果你在6个月之前就开始给宝宝吃辅食了，那么在孩子满6个月之前，你一定要对喂饭用的羹匙进行消毒，并且用洗碗机或高温热水清洗宝宝的餐具，然后用干净的毛巾或纸巾擦干。 3.提前准备的婴儿食物，应该在做熟之后迅速冷却，然后放到冰箱里保存。24小时之内不吃的食物一定要冷冻保存。 4.在加热宝宝的食物时，一定要确保食物内外都充分高温加热(你应该能看到加热后散发的蒸汽)，然后放凉到合适的温度再喂给宝宝。你可以取一小点食物在自己的手腕内侧试一试温度是否合适。 5.不要多次重复加热宝宝的食物。 6.可以用微波炉来加热宝宝的食物，但是一定要小心。充分搅动食物，以避免受热不均，然后等食物放凉到合适的温度再喂给宝宝吃。 7.宝宝碗里吃剩下的东西一定要扔掉，因为接触过宝宝嘴里或羹匙上的唾液后，食物里的细菌会迅速繁殖，

推算预产期主要有以下几种方法： （1）根据末次月经计算 此种方法最常用且最简便，如果孕妇的月经周期规律，每28－30天行经1次，末次月经又记得准确。就可以用公式计算，从末次月经第1天算起，月份减3或加9，日数加7。若按农历计算，其月份也是加9或减3，日期应加14。 例如末次月经第一日为2002年4月24日，预产期应为2003年1月31日；如果末次月经第一日为农历2002年4月24日，预产期应为农历2003年2月8日。 每3周来1次月经的妇女，其妊娠期限应为280天-1周=39周； 每4周来1次月经的妇女，其妊娠期限应为280天=40周； 每5周来1次月经的妇女，其妊娠期限应为280天+1周=41周。 （2）按引起妊娠的性交日期 从性交日期起第266天，即为分娩的预定日期。 /p

统计显示，在呼吸道感染疾病发病率很高的儿童群体中，有20%属于反复呼吸道感染。专家认为，这与生活中父母忽视对孩子脚部保暖有直接关系。 脚是肢体的末端，血液循环差。脚部着凉会反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜的改变，并降低孩子体内抗病原微生物的能力，使其体内致病菌大量繁殖，最终导致发病。 婴儿的体温调节中枢不完善，御寒能力差，身体活动少。因此，脚部容易受凉，进而容易引起呼吸道疾病。保护孩子脚部体温，可采用增加肢体活动、不久坐久站、睡前温水洗脚、必要时做足部按摩等方式。