什么时候开始胎教_胎教知识

      胎教主要是指在胎儿成长发育的各个时间段，根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况，有针对性地、积极主动地给予适当合理的信息刺激，使胎儿建立起条件反射，进而促进其大脑机能、躯体运动机能、感觉机能及神经系统机能的成熟，那么什么时候开始胎教最好呢？

 

目录

·什么时候开始胎教
·胎教注意事项

     

什么时候开始胎教

      胎教是一个循序渐进的过程，不能操之过急，应该根据胎儿生理发育的特点逐步进行。胎儿在发育成长的不同时间需要不同的胎教内容和方法，如4个月时胎儿对光线很敏感，5~6个月时胎儿开始有触觉，7~8月时胎儿开始有听觉。

      怀孕头4个月应做好安胎的准备工作，从第4个月起，按孕妇生活作息时间安排胎教，最好在早上起床后，下班后，晚上临睡前进行。怀孕第4至5个月，可给胎儿音乐胎教，每日两次，每次3-5分钟。怀孕第5至7个月时，可用两首乐曲轮流播放，父母还可以和胎儿说话或唱歌，每日2次，每次5分钟。怀孕7个月后可以正规上课，每日3次，每次5-10分钟，早上讲故事或唱歌，下班后听音乐或文字训练，晚上临睡前进行音乐和文字训练(怀孕初期症状 https://www.hbmami.com/ 整理)。

     

胎教注意事项

      1 胎儿绝大部分时间都是在睡眠中度过，胎教要适时适量。要观察了解胎儿的活动规律，一定要选择胎儿觉醒时进行胎教，且每次不超过20分钟。

      2 胎教一定要有规律性，最好每天要定时进行胎教，让胎儿养成规律生活的习惯，在施教过程中，母亲应注意力集中，完全投入，与胎儿共同体验，建立起最初的亲子关系。

      3 在胎儿大脑神经系统发育完善的过程中，准妈妈如果受到外界良好的刺激，保持良好的心理状态，内分泌等平衡协调，通过血液流经胎盘到达胎儿体内，有利于胎儿生理特别是大脑的发育，从而使胎儿天资向良好的方向发展。

      4 胎儿期是人的一生中生长发育最为迅速、最为关键的发展时期，而准妈妈正是未来宝宝的第一任教师，因此，准妈妈必须紧紧抓住这一重要时机，正确实施科学有效的、切实可行的胎教方法，最大限度地开发胎儿的潜能，使其所有的能力在飞速发展的胎儿时期得到全面的发展，从而获得优越的先天素质。

      什么时候开始胎教：综上所述，从怀孕的第4个月起，就可以逐渐的进行胎教了，不同时期的胎儿要采用不同的胎教内容，这样才能达到最好的效果。

责任编辑：阮艺林