孕妇能吃哈密瓜吗(孕妇吃哈密瓜注意事项)
哈密瓜香甜汁多,很受人们欢迎,但是孕妇是否可以吃哈密瓜呢?其实孕妇适当吃点哈密瓜,并不会对胎儿产生影响,反而还有利于肠道消化,对缓解孕期便秘也起到一定效果。但是由于哈密瓜中糖分含量很高,孕妇不要吃太多,尤其是血糖偏高的孕妇不宜多食。
另外,哈密瓜属性偏寒凉,孕妇适当吃一点可以,但是不可经常吃,也不要一次吃太多,否则可能导致腹泻,建议每次吃100克左右。
责任编辑:阮艺林
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