怀孕前两个月的准备及注意事项

      怀孕前两个月注意事项


      1.这个月你可以整理你的居室环境,以方便你怀孕后的行动。

      2.把可能绊脚的物品重新归置,留出最大的空间。

      3.经常使用的物品要放在你站立时方便取放的地方,清理一下床下与衣柜上的东西,调整一下厨房用品的位置。

      4.把你的晒衣架或晒衣绳适当调低,加长灯绳。

      5.在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫。

      6.在马桶附近安装扶手,使你孕晚期时更加方便。

      7.此外尽量使你的工作环境保持良好的通风状态。

      8.如果你的居室通风条件不好,要设法安装换气扇或做其它的改善。

      9.要养成物归其位的习惯。(孕妇网www.hbmami.com整理)

      10.适量补充优质蛋白质。

      11.与你的狗、猫、鸟等宠物隔离。


责任编辑:阮艺林 

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