当前位置 好孕妈咪首页 > 孕妇食谱 > 孕晚期晚餐

孕妇食谱-鸭心燕窝汤

孕妇食谱-鸭心燕窝汤

      食谱名称：鸭心燕窝汤

      食谱属性：孕晚期 / 中晚餐 / (副食/汤水)

      食谱原料
      主料：鸭心(500克) 燕窝(100克)
      调料：植物油(20克) 盐(3克)

      制作方法
      1. 将燕窝用清水浸光洗净;鸭心洗净后用油锅稍为爆过。(孕妇网https://www.hbmami.com/整理)
      2. 锅内放6碗水，用料一起放入，先用猛火煮滚，再改用慢火煮1小时，煮至约2碗半，加盐调味便可。

      适用人群
      孕晚期的准妈妈

      健康提示
      此汤具有健脾开胃的作用。


责任编辑：阮艺林 

记得阅读下面的相关文章哦！


 好东西记得要分享哦:
更多

胎儿发育


孕妈知识



孕妇食谱