孕妇食谱-麦门冬粥汤
食谱名称：麦门冬粥汤
食谱属性：孕早期 / 中晚餐 / (副食/汤水)
食谱原料
鲜麦冬汁、鲜生地汁各50克，生姜10克，薏米15克，大米80克。
制作方法
将薏米、大米及生姜入锅，加水煮熟，再下麦冬、生地汁，调匀，煮成稀粥。(孕妇网https://www.hbmami.com整理)
适用人群
孕早期的准妈妈
健康提示
此药膳均有很好的止呕功效，孕妇可经常食用。
责任编辑：阮艺林
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