孕妇食谱-当归猪骨粥

孕妇食谱-当归猪骨粥

      食谱名称:当归猪骨粥

      食谱属性:孕晚期 / 中晚餐 / 主食

      食谱原料
      当归15克,猪胫骨250克,大米100克,盐少许。

      制作方法
      先煮猪胫骨和当归,1小时后,取汁去渣,加入淘净的大米 煮,粥将熟时加盐,稍煮即可。每日2次,温热服。(怀孕初期症状 https://www.hbmami.com/ 整理)

      适用人群
      孕晚期的准妈妈

      健康提示
      此菜补肝肾,强筋骨。适用于贫血,筋骨酸痛,增强孕妇体质


责任编辑:阮艺林 

相关文章


 好东西记得要分享哦:
更多