孕妇食谱-甘草卤鸡蛋

 

孕妇食谱-甘草卤鸡蛋

      食谱名称:甘草卤鸡蛋

      食谱属性:孕晚期 / 中晚餐 / 主食

      食谱材料:
      鸡蛋12个,白糖、大料、桂皮各40克,丁香、白芷、三艾、白酒10克,甘草20克,酱油125克。

      制作方法:
      1、先将鸡蛋煮至七八成熟,剥去外壳待用。
      2、将白糖、大料、桂皮、丁香、白芷、甘草、三艾、白酒等卤料放入锅中,加适量水,煮开约5分钟,然后把剥好的鸡蛋放入锅中,用小火卤制20-25分钟,使卤汁浸入蛋内,捞出鸡蛋即成。

      适合人群:
      孕晚期的准妈妈

      健康提示:
      此品有滋养健身,防癌解毒的作用。


责任编辑:阮艺林 

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