当前位置 好孕妈咪首页 > 孕妇食谱 > 孕中期晚餐

孕妇食谱-春饼

孕妇食谱-春饼

      食谱名称：春饼

      食谱属性：孕中期 / 中晚餐 / 主食

      食谱原料
      花生粉20克、胡萝卜40克、芹菜20克、熟春饼皮2张、糖粉20克、绿豆芽50克、青蒜20在、圆白菜40克、猪肉70克、香菜10克。

      制作方法
      1.将圆白菜、胡萝卜洗净，切成丝状;猪肉洗净，煮熟、切丝;芹菜、青蒜、香菜洗净，切成碎末备用。
      2.热锅放油，将所有蔬菜炒香至熟，取出沥干水分。
      3.春饼皮平铺，依序铺上糖粉、花生粉及炒熟的蔬菜，包卷即可。(孕妇网https://www.hbmami.com整理)

      适用人群
      怀孕中期妇女

      健康提示
      此菜营养丰富，可预防及改善便秘状况。


责任编辑：阮艺林 

记得阅读下面的相关文章哦！


 好东西记得要分享哦:
更多

胎儿发育


孕妈知识



孕妇食谱